<행복 가득한 동화의 소식 - 체력 측정을 진행했어요!>

6/22(월), '경상남도장애인체력인증센터'와 연계하여 이용자 체력측정을 진행하였습니다.

먼저 혈압, 신장, 체중, 악력 등 기본적인 신체 상태를 측정한 후, 인바디 검사와 유연성, 근지구력 등 다양한 체력 항목을 추가로 평가하였습니다. 

특히 인바디 측정이나 근지구력 검사처럼 정자세 유지가 어려운 이용자들의 경우에는 앉은 자세로 수행하거나 팔 자전거를 활용하는 등

개인별 특성에 맞는 대체 방법을 적용하여 참여할 수 있도록 하였습니다.
이를 통해 모든 이용자가 부담 없이 자신의 건강 상태를 확인할 수 있는 의미 있는 시간이 되었습니다!

측정 결과를 바탕으로 이용자별 건강 상태와 체력 수준을 파악하여, 앞으로 보다 효과적이고 안전한 맞춤형 운동 프로그램을 제공할 예정입니다.
앞으로도 건강하고 활기찬 일상을 위한 다양한 건강증진 활동을 이어가겠습니다.

감사합니다.